15 latek

[...] że człowieka oszczędnego można poznać po tym że dwa razy nie płaci%-) a 7,5 kg to jest Marcin prawie rekord w tym segmencie - większość waży grubo powyżej 10 kg i mają ramy stalowe a nie z aluminium. nie wiem jak producenci zakładają że dzieciak ważący np. 20 kg ( przeciętny chłopiec 4 latek) ma wstawać i ruszać sam na sprzęcie ok. 12-15 kg.

[...] całkowitym (suma żelastwa jaką przerzuciliśmy) i gęstością (Stosunek ćwiczeń do przerw pomiędzy nimi). Jeśli te parametry są wysokie a u osoby takiej jak Aleksander parę latek już ćwiczy:-} są wysokie taki trening to naprawdę wyzwanie. trochę nie rozumiem o co Ci chodzi i skad masz ten plan ,ja tak ostatnio 5x5 trenowałem kilka lat temu, z [...]

[...] fałdkach i tkankach tłuszczowych gdziekolwiek nie było mowy. Patrząc na to, że będąc już na progu niedowagi, chcesz jeszcze się odchudzać i to do wartości 50 centyla 12-latek, w moim mniemaniu oznacza, że masz problem z postrzeganiem siebie. Niedowaga (dla ścisłości: wg najnowszych badań epidemiologicznych oznacza ona BMI < 19), jest dla [...]

[...] 15:37:12 chyba żartujesz? za taką akcję masz siedziane jak nic. o ile winnych amber gold nigdy nie ukarają to nożownika znajdą. w dzisiejszych czasach pełno jest kamer, nigdy nie wiesz kiedy ktoś Cię sfilmuje. a przypadku ucieczki z miejsca przestępstwa będziesz miał siedzianych parę latek. jak już ktoś wcześniej napisał - Polska to nie Texas

[...] w mojej sytuacji to zdecydowanie nieodpowiedni moment na cykl, trzeba zrewidować dietę, potem kreatyna i jakiś booster azotowy. W tygodniu będę miał nowe badania hormonalne. Mam tylko jedno pytanie. Jaki poziom testosteronu powinien mieć 30 latek? Może ktoś wrzuci swoje wyniki. wiek 30-40 lat. Zmieniony przez - scrtr w dniu 2014-09-15 21:46:35

[...] -biceps: około 39-40 -klatka: nie mierzyłem -udo: brak pomiarów ale jestem niski i są dośc masywne -talia:nie mierzone raczej patrze w lustro 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka latek z przerwami - jak praca pozwoli i życie obecnie trenuje 6 miesięcy -było pół roku przerwy inne priorytety w zyciu - generalnie staram się trenować jak tylko [...]

nie! Dop******e masy na wakacje to sie zdziwią wszyscy! :D Ale serio dobre są te tematy niektóre :D Albo ten 15-to latek, który pytał czy po kreatynie bedzie mu stawał bo duzo rucha %-)

[...] leżąc zapowiada się obiecująco. Trzeba przyznać, że nasze największe gwiazdy wyciskania sztangi już powoli będą odchodzić od czynnego sportu. Chociaż nasz najstarszy już 50 latek nie poddaje się. Pan Jan Wegiera, który ma na swoim koncie 11 tytułów mistrza świata (w tym 3 w trójboju siłowym) zdobył swój kolejny medal, tym razem srebrny i końca [...]

19 latek, ektomorfik. 178 cm wzrostu, masa 71kg. Poziom BF 10% z groszem. Nie pamiętam dokładnie. Pomiar robiony specjalną maszyną miesiąc temu w Pure Jatomi Fitness. Pora treningu ok 17. Aktywność poniedziałek, środa, piątek. Zmieniony przez - chadinphician w dniu 2015-06-15 18:56:29

Jak chcesz cos ekstra mozna pobawic sie daa, atd czy 6 bromo z pogranicza supli. 20 latek? Po co? Na co? Chlopie odpusc sobie ten temat na kolejne 15 lat

Najpierw zbuduj masę mięsniową, a później myśl o rzeźbie. Tak na marginesie 45cm ramię z niskim poziomem bf to lata pracy i wyrzeczeń. Osobiście nigdy nie spotkałem naturala, któremu by to się udało. Mi już niedużo brakuje, ale to 7 latek na to poświęciłem ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-23 20:03:15

Skoro 20 latek na 250 mg c4d sporo lepiej czuje to zobaczysz jak Cb porobi %-) Co do T3 - skoro Twoja mama bierze to pewnie novothyral. Najpierw zbadaj tsh, ft3 i ft4 bo jeśli jakimś cudem okaże się, że masz niedoczynność jak ja to będziesz pewnie więcej potrzebował (w moim wypadku 75 mcg) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-05-16 15:58:39

dokładnie , nawet mając tonę środków to takie osoby jak K.L to sa genetycy już sami w sobie a mięsień się nie zbuduje pół roku , KL ćwiczy od dzieciaka to już mu latek zleciała i zawsze po przerwie zadziała coś takiego jak "pamięć mięśniowa" lecz najpierw trzeba mieć te mięśnie aby było do czego wracać. 15-20 lat wstecz największe konie w PL [...]

Pytasz o tym iż w zawodach łączonych 1 i 18 LAT 16-latek nie może startować do 18 lat ??? Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-01-15 20:53:08

[...] na cykl: mam kase wiec nie ma problemu aha, faktycznie taki nick nawet nie wiedziałem że konto mam zarejestrowane na taki nick ;) Pozdr! Aha, widze ze APS jest tylko dostepny aktualnie bez Geranium w tej nowej wersji, natomiast trafilem na Fury Golden Labs tam jest Geranium, moze ktos bral? Zmieniony przez - 14-latek w dniu 2018-06-10 23:04:10

[...] Cruzem i Jimmie Riverą. Ricky Simons stanie przed najtrudniejszym wyzwaniem w swojej dotychczasowej karierze mierząc się z bardzo doświadczonym rywalem jakim jest Faber. 26-latek z Vancouver ma za sobą trzy walki w UFC w których pokonał Meraba Dvalishviliego przez techniczne poddanie gilotyną w trzeciej rundzie oraz Montela Jacksona i Rani Yahyę [...]

[...] w rankingu UFC) dopisał do swojego rekordu kolejne efektowne zwycięstwo nokautując na UFC Fight Night 155 Mirsada Bekticia (13-2, 5-2 w UFC, #12 w rankingu UFC). Po walce 34-latek przyznał, że rywalizacja w jego rodzinnym mieście po raz kolejny była znakomitą motywacją a jego ciężkie ręce po raz kolejny zadecydowały o wygranej. Mam dużo mocy. [...]

[...] UFC 250 zaplanowanej na 9 maja w brazylijskim Sao Paulo. Nogueira nie walczy od czasu, gdy został znokautowany przez Ryana Spanna na gali UFC 237 w maju ubiegłego roku. 43-latek ma ujemny bilans 4-6 z ostatnich dziesięciu walk i w rozmowie z MMAFighting powiedział, że walka z Ruą będzie jego pożegnalną walką. „Ta walka będzie prawdopodobnie [...]

[...] jednak nie wyszedł z klatki z pasem, ponieważ dzień wcześniej nie zmieścił się w wymaganym limicie wagowym. Podczas gali UFC, która 18 lipca odbędzie się na Fight Island, 35-latek po raz drugi zmierzy się z Benavidezem i ponownie stawką pojedynku będzie mistrzostwo dywizji 125 funtów. Figueiredo obiecuje, że tym razem nie przekroczy wyznaczonej [...]

[...] jednak nie wyszedł z klatki z pasem, ponieważ dzień wcześniej nie zmieścił się w wymaganym limicie wagowym. Podczas gali UFC, która 18 lipca odbędzie się na Fight Island, 35-latek po raz drugi zmierzy się z Benavidezem i ponownie stawką pojedynku będzie mistrzostwo dywizji 125 funtów. Figueiredo obiecuje, że tym razem nie przekroczy wyznaczonej [...]